EnsaladasEnsaladas de plato único
¿Solamente una ensalada para comer? ¿Cómo es posible? Pues porque para que las ensaladas se tomen como un único plato tienen que llevar buena grasa (aceite de oliva, frutos secos...), proteínas (carne, pescado, huevos, queso...) e hidratos (patatas, pan, arroz, pasta...). Y estos platos lo tienen todo, todo.