Empiezan a llegar los primeros platos calentitos, de verduras, de arroces, de pescados y carnes. Y nosotros hemos recopilado las recetas más ricas y buenas para que puedas disfrutar de esta temporada. Pero no solo: también queremos ayudarte a perder el peso de más tras las vacaciones y a poner en tu mesa, curiosamente, dulces que te sentarán de maravilla. Porque lo casero siempre sale mejor. ¿Te animas? Primeros platos: Verduras al horno, puerros gratinados, acelgas en texturas o judías con aceite especial. Segundos: Pescado azul para cuidar tu corazón y tu cerebro: atún, sardinas, boquerones... Postres de chocolate: Brownie con glaseado de mango, trufas, bombones, bizcochos, galletas... Y, además, arroces de todo tipo para no fallar.
